Hoje é um lembrete urgente: mais de 1 em cada 3 casos de câncer poderia ser prevenido com hábitos saudáveis e acompanhamento regular, segundo o INCA e a OMS.
E o mais importante: diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de cura, chegando a mais de 90% em alguns tipos, quando detectados no início.
- Dicas simples que realmente fazem diferença na prevenção:
• Mantenha seus exames em dia
• Observe mudanças no corpo que não melhoram
• Evite tabaco e limite o álcool
• Alimente-se bem e pratique atividade física
• Use protetor solar diariamente
• Não ignore sinais persistentes como nódulos, sangramentos, manchas ou dores inexplicadas
Cuidar da saúde não é exagero, é responsabilidade! Compartilhe para lembrar alguém que você ama desses cuidados.
27 de novembro – Dia Nacional de Combate ao Câncer #
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