BLOG ENCONTRO COM A SAÚDE DE SOBRAL: Saúde da Mulher - Três informações que toda mulher precisa saber - (Drª Carla Macedo

SAÚDE ÍNTIMA - Manter a saúde íntima adequada em meio a vida atribulada que a sociedade habitual impõe é um verdadeiro desafio. Porém, ela não deve ser esquecida e merece cuidados! Quando se fala em hábitos adequados de higiene, o importante é procurar pelo equilíbrio. 🌸

#1 Se liga no movimento: limpe-se de frente para trás

#2 Não precisa lavar a vagina, mas a vulva precisa!

#3 Sabonete íntimo: use com moderação.

#4 Não use protetores diários de rotina!

#5 Deixa ela respirar! Que tal dormir sem calcinha?

#6 Faça xixi depois do sexo!

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PERDA DE URINA É NORMAL?

🧻Apesar de muito comum entre as mulheres, a perda involuntária de urina em nenhuma idade é normal!

👵Os principais fatores de risco são: Idade aumentada, obesidade, múltiplos partos normais, bebês com peso igual ou superior a 4 kg, menopausa, flacidez/fraqueza da musculatura pélvica, levantamento de peso, constipação e tosse crônica.

É fundamental uma rigorosa avaliação clínica para estabelecimento do melhor plano terapêutico em cada caso.

📋Mas deve-se lembrar que em todos os casos é imprescindível reduzir os fatores que levam ao aumento da pressão abdominal, como estimulando a perda de peso, tratar constipação intestinal, problemas respiratórios e ainda evitar esportes de impacto.

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COÁGULOS MENSTRUAIS - Os coágulos menstruais são pequenas partes sólidas de sangue com uma textura semelhante à gelatina, que podem variar em tamanho e cor, desde um vermelho vivo até tons mais amarronzados.

👉 Embora a presença de coágulos durante a menstruação possa parecer preocupante, na maioria dos casos é perfeitamente normal.

👉 No entanto, existem condições menos comuns em que a presença de coágulos sanguíneos pode ser um sinal de algo mais sério, especialmente quando acompanhados por outros sintomas como um fluxo menstrual muito intenso, dor pélvica e fraqueza.

⚠️ Se você notar esses outros sintomas, sugiro passar em avaliação médica.

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Drª. Carla Macedo atende na Clínica Prioritá