Você já parou para pensar que envelhecemos sem permissão?
Como encarar o processo de envelhecimento de forma tranquila e saudável, sem se deixar levar pelo preconceito, pelo medo das doenças que inevitavelmente aparecerão?
Envelhecer bem depende muito da forma como você encara os seus limites, aceitando que algumas coisas não poderão mais ser feitas com o mesmo vigor ou força de antes, afinal o corpo possui uma nova realidade, mas em contrapartida há um mundo de novas possibilidades a serem exploradas e então a partir daí ressignificar o momento e se descobrir com infinitas potencialidades.
É possível e completamente viável envelhecer e manter a independência e a autonomia mas para isso é importante trabalhar o corpo para executar bem as tarefas do dia a dia.
Trabalhar a mente e a socialização, seja através de atividades em grupo ou em roda de amigos, é uma excelente forma de preservar o estilo de vida ativo e garantir uma vida saudável. O importante é encarar o envelhecer como um processo natural, que acontece desde o momento em que nascemos. Saber envelhecer é uma arte, e a escolha é sua.
Como encarar o processo de envelhecimento de forma tranquila e saudável, sem se deixar levar pelo preconceito, pelo medo das doenças que inevitavelmente aparecerão?
Envelhecer bem depende muito da forma como você encara os seus limites, aceitando que algumas coisas não poderão mais ser feitas com o mesmo vigor ou força de antes, afinal o corpo possui uma nova realidade, mas em contrapartida há um mundo de novas possibilidades a serem exploradas e então a partir daí ressignificar o momento e se descobrir com infinitas potencialidades.
É possível e completamente viável envelhecer e manter a independência e a autonomia mas para isso é importante trabalhar o corpo para executar bem as tarefas do dia a dia.
Trabalhar a mente e a socialização, seja através de atividades em grupo ou em roda de amigos, é uma excelente forma de preservar o estilo de vida ativo e garantir uma vida saudável. O importante é encarar o envelhecer como um processo natural, que acontece desde o momento em que nascemos. Saber envelhecer é uma arte, e a escolha é sua.
Marque sua consulta: (88) 36772310 ou 36772311
Rua: Maestro José Pedro, 407 - Centro - Sobral-CE
(Instituto Neurológico São Lucas) -
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