Pegou uma gripe? Tem certeza? Os sintomas como nariz
entupido, espirros, dores de cabeça e no corpo podem caracterizar a gripe ou
resfriado. Você sabe a diferença?
A gripe ou influenza é causada por um vírus e geralmente é
caracterizada por febre alta, seguida de dor muscular, dor de garganta, dor de
cabeça, coriza e tosse seca. A febre é o sintoma mais importante e dura em
torno de três dias. Os sintomas respiratórios como a tosse e outros, tornam-se
mais evidentes com a progressão da doença e mantêm-se em geral de três a cinco
dias após o desaparecimento da febre. Alguns casos apresentam complicações
graves, como pneumonia, necessitando de internação hospitalar.
O resfriado também é uma doença respiratória frequentemente
confundida com a gripe, mas é causado por vírus diferentes, sendo os mais
comuns associados ao resfriado os rinovírus, os vírus parainfluenza e o vírus
sincicial respiratório (RSV), que geralmente acometem crianças. Os sintomas do
resfriado, apesar de parecidos com da gripe, são mais brandos e duram menos
tempo, entre dois e quatro dias. Os sintomas incluem tosse, congestão nasal,
coriza, dor no corpo e dor de garganta leve. A ocorrência de febre é menos
comum e, quando presente, é em temperaturas baixas.
Para evitar pegar
doenças respiratórias, seja gripe ou resfriado, é bom sempre manter alguns
hábitos de higiene como lavar as mãos, utilizar lenço descartável para limpar o
nariz, não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou
garrafas, manter os ambientes bem ventilados e evitar contato próximo a pessoas
que apresentem sinais ou sintomas de gripe. É fundamental também cobrir o nariz
ao tossir e espirrar. Mas não use a mão para isso. Cubra o rosto com área
interna entre o braço e o antebraço, onde fica o cotovelo. Assim, você evita
tocar em objetos com as mãos cheias de vírus que podem contaminar outras
pessoas.
Fonte: Gabriela Rocha/ Blog da Saúde
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