quinta-feira, 31 de julho de 2025

Saúde da Mulher - Sobre menstruação e retirada do útero - (Drª Carla Macedo - Ginecologia e Saúde da Mulher)


Sim, em alguns casos, a menstruação pode levar à anemia. 👩🏻‍⚕️

Durante o período menstrual, nós mulheres perdemos sangue, e se essa perda for excessiva, pode levar à diminuição dos níveis de hemoglobina no sangue, ocasionando anemia. ✨

É importante monitorar os níveis de ferro e, se houver preocupações com anemia, consultar um médico para avaliação e possível suplementação.🩺

E o mais IMPORTANTE: Temos que investigar e tratar a causa do sangramento menstrual aumentado!

Cuide da sua saúde ❤

****

Sangramento fora do ciclo: Quando se preocupar? 

Quando o sangramento ocorre fora do seu ciclo menstrual normal e é acompanhado por sintomas como dor abdominal intensa ou febre, é fundamental buscar orientação médica. Seu bem-estar é nossa prioridade. Não hesite em entrar em contato com um profissional de saúde para avaliação e cuidados adequados. Estamos aqui para apoiar você. 💪❤️


******

Fez histerectomia (retirada do útero)?

Então, atenção:

🚫Retirou tudo, inclusive o colo do útero, e não tinha câncer? Geralmente não precisa mais do Papanicolau.

🚫Deixou o colo do útero? Continue fazendo o exame.

🚫Retirou por causa de câncer? Importante continuar com os exames.

É sempre fundamental consultar seu médico ou ginecologista sobre a necessidade e a frequência dos exames após a histerectomia.

A saúde pélvica continua sendo uma prioridade, independentemente de você ter ou não um útero.

Mantenha-se informada e cuide-se!


............................

Responsável técnico pelas informações: Dra. Carla Macedo

📞(88) 3677.2312 / 88 9.9318-4038(WhatsApp)


Consulte uma Especialista

Drª. Carla Macedo atende na Clínica Prioritá

Endereço: Av. Monsenhor José Aloísio Pinto, 1362, salas 108  e 109 
Cidade Gerardo Cristino de Menezes
(São Lucas Medical Center)
Sobral-Ceará
Siga a Drª Carla Roberta no Instagram @dracarlamacedogineco

Para dúvidas e demais agendamentos:

📞(88) 3677.2312 / 88 9.9318-4038(WhatsApp)

  http://dracarlamacedo.com.br/agendamento 

Pague Menos passa a oferecer aferição arterial gratuita

 

Desde a última segunda-feira (28/7), o serviço de aferição de pressão arterial será gratuito nos mais de 1.100 Consultórios Farmacêuticos da Pague Menos espalhados pelo Brasil. A iniciativa busca ampliar o acesso à saúde com a prevenção e rastreio precoce da hipertensão arterial, uma das condições de saúde mais prevalentes e silenciosas no Brasil e no mundo.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 1,28 bilhão de adultos no planeta têm hipertensão arterial, sendo que 46% desconhecem o diagnóstico. No Brasil, aproximadamente 30% da população adulta sofre com a condição, segundo dados do Ministério da Saúde. O levantamento também indica que a hipertensão está associada a até 60% dos casos de infarto e 80% dos acidentes vasculares cerebrais (AVC), evidenciando a importância de medidas preventivas para reduzir complicações graves.

“A hipertensão é conhecida como a ‘inimiga silenciosa’ porque, na maioria das vezes, não apresenta sintomas. Por isso, a aferição regular da pressão arterial é essencial para identificar precocemente a condição e evitar desfechos graves”, explica Socorro Simões, diretora do Hub de Saúde da Pague Menos.

AgSUS lança edital para contratação de 130 trabalhadores para a sede em Brasília

 

Agência Brasileira de Apoio à Gestão do SUS (AgSUS) lançou edital de seleção pública para contratação de 130 trabalhadores e trabalhadoras para atuação na sede da Agência, em Brasília, além de formação de cadastro reserva. As inscrições já estão abertas e podem ser feitas até 22 de agosto. As provas serão realizadas no dia 12 de outubro pela Fundação Getúlio Vargas (FGV).

Serão 24 vagas para nível médio (auxiliar de gestão) e 106 para nível superior (analista de gestão) nas áreas de Administração, Advocacia, Arquitetura, Comunicação Social, Contabilidade, Design Gráfico, Enfermagem, Engenharia Civil, Engenharia Elétrica, Segurança no Trabalho, Medicina, Psicologia, Saúde Pública e Tecnologia da Informação. Os candidatos selecionados serão contratados em regime CLT, com carga horária de 40 horas semanais, e integrarão o quadro próprio da Agência.

Há reserva de vagas para candidatos negros (25%), indígenas (3%), quilombolas (2%) ou com deficiência (5%). Experiência prévia no Sistema Único de Saúde (SUS) e na saúde indígena será um diferencial. Os salários variam entre R$ 4.000 e R$ 16.663,50.

Inscreva-se e confira o edital completo com todos os conteúdos programáticos no site da Fundação Getúlio Vargas.


Fonte: Sobral Em Revista

Sindicato dos Médicos do Ceará cobra providências da Secretaria de Saúde diante de atrasos salariais e superlotação nos Frotinhas

Google Imagens

O Sindicato dos Médicos do Ceará protocolou, na última sexta-feira (25), um ofício direcionado à Secretaria Municipal da Saúde (SMS), cobrando providências imediatas diante de atrasos salariais recorrentes e da superlotação nas unidades hospitalares distritais Parangaba, Antônio Bezerra e Messejana, conhecidos popularmente como "Frotinhas".

Durante visitas técnicas realizadas recentemente, a entidade identificou um cenário crítico nas três unidades. Nos hospitais da Parangaba e Antônio Bezerra, os atrasos salariais afetam especialmente os médicos clínicos gerais. Em ambas as unidades, a lotação acima da capacidade tem levado pacientes a permanecerem nos corredores, evidenciando a insuficiência da estrutura atual para atender à demanda. 

No Frotinha da Messejana, a situação se agrava: médicos relatam atraso de até dois meses nos pagamentos, com recorrência. O modelo de remuneração, que envolve cinco etapas distintas, têm contribuído para a morosidade no repasse dos valores e dificultado a transparência do processo.

Além dos impactos financeiros, os profissionais enfrentam sobrecarga de trabalho, ausência de pausas adequadas para alimentação e descanso, e relatos constantes de episódios de violência física e psicológica, praticados por pacientes ou acompanhantes. Há ainda denúncias de assédio moral no ambiente de trabalho e de estigmatização social sofrida pelos profissionais em decorrência da inadimplência involuntária.

O Sindicato destaca, ainda, que a Cooperativa de Atendimento Pré & Hospitalar (COAPH), responsável pela gestão de parte dos contratos, tem sido recorrente nas denúncias recebidas, o que reforça a necessidade de uma intervenção estruturante por parte da gestão municipal.

Para o presidente do Sindicato dos Médicos do Ceará, Dr. Edmar Fernandes, o contexto representa uma grave ameaça à dignidade profissional dos médicos e compromete diretamente a qualidade do serviço prestado à população. “A continuidade da assistência pública depende da valorização e do respeito a esses profissionais. É preciso garantir condições mínimas de trabalho e segurança para quem atua na linha de frente do atendimento”, afirma.

Diante desse cenário, o Sindicato solicita à SMS esclarecimentos formais sobre os motivos dos atrasos salariais, bem como informações detalhadas sobre os valores devidos, o número de médicos afetados e o cronograma de regularização. A entidade também exige a adoção de medidas imediatas que assegurem o pagamento integral dos honorários e a melhoria das condições de trabalho. 


Assessoria de Imprensa Sindicato dos Médicos do Ceará - Capuchino Press


quarta-feira, 30 de julho de 2025

Obesidade e a saúde vascular - (Dr. Elpidio Ribeiro - Cirurgião Vascular e Endovascular)


A obesidade é um fator que pode impactar diretamente a saúde dos nossos vasos sanguíneos. O excesso de peso aumenta a pressão nas veias, dificultando a circulação e sobrecarregando o sistema vascular.

Essa condição pode ser um risco para o desenvolvimento de problemas vasculares, como varizes, trombose e até doenças cardiovasculares. Por isso, cuidar do peso é também uma forma de proteger o sistema circulatório.

Acompanhe seu peso e adote hábitos saudáveis. Agende uma consulta! 

Cuide-se!
Consulte um Especialista


📱 Agende sua consulta

(88) 99802.7000

Dr. Elpidio Ribeiro da Silva Filho

CirurgiãoVascular e Endovascular

CREMEC: 16.907 / RQE-CE: 11.221

Consulte um Especialista

 -

terça-feira, 29 de julho de 2025

Sintomas do Câncer Colorretal - Dr. Diego Bezerra (Cirurgião Geral - Cirurgião Oncológico)

 


Conheça os sintomas mais comuns do câncer colorretal:

- Sangue nas fezes;

- Alteração do hábito intestinal (ir + ou - vezes ao banheiro) sem causa aparente;

- Alteração na forma das fezes (ficam mais pastosas ou mais finas);

- Cólica abdominal;

- Sensação de empachamento.


Em estágios mais avançados, a doença pode provocar anemia, perda de apetite, emagrecimento e cansaço. Atente-se para os sinais que seu corpo dar e mantenha os exames em dia!

Consulte um Especialista


Nas redes sociais, siga o Dr. Diego Bezerra pelos canais do Facebook e Instagram @drdiegobezerra


Dr Diego Bezerra CRM 10362 - Cirurgião Oncológico. ⠀
Vesalius Centro Médico
(88) 36772311 ou WhatsApp (88) 98007000

Tecnologia de ponta na clínica Vesalius para a realização de ultrassonografia, punção biópsia de mama, tireoide e próstata.

Ambulatório de Hepatites Virais do HSJ trata, principalmente, os tipos B e C

Ambulatório de Hepatites Virais do HSJ trata, principalmente, os tipos B e C


Assessoria de Comunicação do HSJ
Texto: Allane Marreiro
Fotos: Ascom HSJ

Uma descoberta por acaso. Foi assim que Clarice Santiago [nome fictício], 37 anos, moradora de São Gonçalo do Amarante, foi diagnosticada com hepatite B. Há 15 anos, durante a gravidez do segundo filho, um dos exames de rotina deu positivo para a infecção viral. Desde então, Clarice é acompanhada pela equipe multiprofissional do Hospital São José (HSJ), unidade da Secretaria da Saúde do Ceará (Sesa).

“Passei um bom tempo fazendo exames, acompanhando a evolução da doença, depois comecei a tomar medicação. Após sete anos de acompanhamento, tive outra gestação. Quando meu terceiro filho nasceu, a hepatite entrou em remissão, mas ainda estou em tratamento medicamentoso. Costumo vir para cá a cada seis meses para fazer o monitoramento da doença”, comenta Clarice.

Unidade especializada em doenças infecciosas é referência no estado

As hepatites, assim como muitas outras infecções virais, frequentemente são assintomáticas, dificultando o diagnóstico. No Brasil, existem casos de quatro tipos de hepatites virais: A, B, C e D. Em muitos casos, os indivíduos infectados desconhecem a condição, o que reforça a importância da conscientização e do diagnóstico precoce. Um único teste rápido pode ser suficiente para o diagnóstico.

De acordo com Elodie Hyppolito, médica hepatologista do HSJ, a maioria dos casos diagnosticados hoje não se contaminou agora. “A vacina da hepatite B entrou para o calendário obrigatório das crianças há aproximadamente três décadas. Então, todo mundo que nasceu antes disso não foi imunizado sistematicamente. Por conta disso, a transmissão vertical de mãe para filho aconteceu bastante. 40% dos pacientes que são diagnosticados na idade, geralmente, de 50 anos, na verdade, pegaram quando criança, lá atrás, quando não havia o pré-natal. Mas nós ainda temos crianças com menos de 5 anos que são contaminadas de mãe para filho, no útero, no momento do parto ou na amamentação, de mulheres que não fizeram o pré-natal corretamente”, comenta a especialista.

Ambulatório especializado

No Ceará, o Hospital São José é referência no tratamento dessas doenças. O Ambulatório de Hepatites do HSJ trata, principalmente, os tipos B e C. A instituição recebe mais de 80% dos casos de hepatite C, que é a mais letal de todas, e grande parte dos casos de hepatite B, de todo o estado. Em 2024, foram atendidos 969 casos de hepatites virais. E de janeiro a julho de 2025, o ambulatório já atendeu 461 pacientes com a infecção.

“Estima-se que menos de 20% dos casos de hepatite C do Ceará estejam diagnosticados. Hoje, nós trabalhamos com um percentual de 0,2% a 0,3% da população cearense que tem hepatite C crônica. Isso equivale a mais ou menos 30 mil cearenses contaminados. Deste número, apenas cerca de 2.500 estão sendo tratados com o novo tratamento que é realmente eficaz, um tratamento simples, com um ou dois comprimidos, por 12 a 24 semanas. Ele é gratuito no SUS, não tem efeito colateral e a cura é de 95% a 100%”, explica a hepatologista Elodie Hyppolito.

De acordo com a especialista, apenas 26% dos pacientes tratados no Hospital São José são do interior do estado. Um dado que merece atenção, tendo em vista que o teste rápido é ofertado para todos os municípios do Ceará. “A hepatite é uma condição negligenciada no Brasil como um todo. Isso é muito ruim e grave, porque a maioria das pessoas com a doença tem mais de 20 a 30 anos, e 30% desses não diagnosticados já são cirróticos, e quando descobrem, já estão com câncer de fígado avançado”, destaca Elodie.

A enfermeira Thatiana Pereira, Coordenadora do Ambulatório do HSJ, explica que, para ter acesso aos serviços ambulatoriais do HSJ, os pacientes precisam ser encaminhados. “Os pacientes realizam os testes nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) dos municípios do interior em que são residentes e são encaminhados para o HSJ. Ao chegar aqui, o paciente passa por uma triagem realizada pela equipe de enfermagem, que solicita os exames necessários. A coleta é realizada no mesmo dia e os resultados saem num prazo de 15 a 30 dias, no qual o paciente retorna para notificação e encaminhamento à primeira consulta com um médico especialista. Os pacientes residentes em Fortaleza são encaminhados das policlínicas”, orienta.

Informação

Para o médico gastroenterologista e hepatologista do HSJ, Éder Janes Guerra (foto), a desinformação ainda é um grande problema na luta contra as hepatites. “Acredito que muitas pessoas não recebem um diagnóstico devido à falta de informação. Trata-se de uma infecção frequentemente assintomática. A pessoa pode se infectar e, na maioria dos casos, não apresentar sintomas. Consequentemente, a infecção pode ser transmitida, pois é uma infecção sexualmente transmissível, além de poder ser transmitida por outros meios, como o compartilhamento de objetos cortantes ou o uso de drogas injetáveis. Essa situação é agravada pela desinformação generalizada na população. É uma infecção altamente recorrente, com riscos potenciais significativos, incluindo a progressão para cirrose e o desenvolvimento de câncer no fígado”, afirma.

De acordo com o especialista, a utilização de preservativos é crucial, não apenas para prevenir a hepatite B, mas também outras infecções sexualmente transmissíveis. “O compartilhamento de objetos perfurocortantes é outro fator de risco difícil de controlar. Diabetes mal controlada e ferimentos abertos, embora menos comuns, também podem facilitar a transmissão da hepatite B, especialmente em ambientes domésticos, por meio do contato com indivíduos infectados”, diz.

Outros fatores de risco incluem a realização de tatuagens em condições inadequadas, como em ambientes públicos, utilizando equipamentos não esterilizados e com reuso de agulhas. Essa prática, no passado, contribuiu para a disseminação da infecção.

Ação educativa alusiva à campanha Julho Amarelo

Ações educativas ocorreram por todo o mês

A equipe multiprofissional do HSJ realizou neste mês de julho uma ação educativa alusiva à campanha do Julho Amarelo, mês de conscientização sobre as hepatites virais. A atividade consistiu em um encontro informativo, realizado na recepção do ambulatório, com o objetivo de instruir os pacientes.

Na ocasião, foram utilizadas ilustrações e um dado com perguntas relacionadas ao tema. Os pacientes eram convidados a jogar o dado, respondendo às perguntas propostas. Os profissionais presentes complementavam a dinâmica com orientações sobre cada questão. O intuito é enfatizar a importância da prevenção das hepatites. 

ISGH abre vaga para médico diarista em clínica médica; inscrições até 31 de julho

O Instituto de Saúde e Gestão Hospitalar (ISGH) está com inscrições abertas para o cargo de Médico – Clínica Médica (Diarista). O processo seletivo segue até o dia 31 de julho, conforme edital publicado pela instituição.

A vaga é voltada para profissionais com formação em medicina e registro ativo no conselho da categoria. Os detalhes sobre carga horária, remuneração, critérios de seleção e documentos exigidos estão disponíveis no edital oficial do processo.

Para mais informações e acesso ao edital completo, clique AQUI 

Ritmo circadiano alterado pode favorecer o câncer? (Matéria Medscape)

Maria Weiss

O ritmo circadiano regula o ciclo sono-vigília, a secreção hormonal, o metabolismo, as respostas imunitárias e até mesmo os padrões de alimentação e digestão. Essa periodicidade ajuda a preservar a estabilidade genômica, controlar o ciclo celular e reforçar a imunidade nos tecidos orgânicos. Desajustes nesse relógio interno, causados por problemas de sono, exposição noturna à luz e hábitos alimentares irregulares, têm sido cada vez mais associados ao câncer.

Pesquisadores observaram alterações na expressão dos genes do relógio biológico nos tecidos pulmonar e mamário, bem como no câncer colorretal, na leucemia, no carcinoma hepatocelular e no glioblastoma.

Estudo publicado no periódico Nature Immunology, liderado por Bridget M. Fortin, doutoranda em bioquímica na University of California, nos Estados Unidos, avaliou se a desregulação do ritmo circadiano (interna e externa), como a perda de sono noturno, a exposição à luz artificial e a irregularidade dos padrões alimentares, contribuíram para o surgimento precoce do câncer colorretal. Os pesquisadores também avaliaram se a medicina cronológica poderia otimizar a quimioterapia e o tratamento com inibidores do ponto de controle imunitário.

Diversos estudos relacionaram o desequilíbrio do ciclo circadiano tanto ao início quanto à progressão do câncer. Amostras tumorais frequentemente apresentam redução da expressão dos genes do relógio biológico central, e mutações nesses genes estão associadas à menor tempo de sobrevida. No câncer colorretal, níveis mais baixos de BMAL1, CRY1, CRY2 e PER1-PER3 correlacionam-se com pior sobrevida global.

Risco de câncer

Desde meados da década de 70, a incidência geral de câncer aumentou, sobretudo entre pessoas de 15 a 39 anos, sendo o câncer colorretal de início precoce o que apresentou o crescimento mais acentuado. No mesmo período, a exposição à luz artificial noturna também se intensificou. A luz emitida por telas da televisão, computador e celular pode suprimir a produção de melatonina, desregulando o sono e o ritmo circadiano.

Uma metanálise recente com mais de 170.000 participantes constatou que a alta exposição à luz artificial durante a noite aumentou o risco de câncer de mama positivo para o receptor de estrogênio entre mulheres antes da menopausa. Associações semelhantes foram descritas para o câncer de tireoide. As mudanças de fuso horário também podem alterar o ritmo circadiano e potencialmente influenciar o risco de câncer.

O trato digestivo é particularmente sensível às alterações do ritmo circadiano. A mucosa intestinal se regenera em um ciclo preciso de 24 horas, e o microbioma intestinal é extremamente suscetível à sua perturbação. A ingestão alimentar também é regulada pelo relógio biológico, e sua desregulação pode representar um fator de risco importante de câncer colorretal, embora sejam necessários mais estudos para confirmar essa associação.

Preservar o ritmo circadiano pode desempenhar um papel relevante na prevenção e no tratamento do câncer no futuro. As estratégias incluem manter horários de sono e refeições regulares, limitar o trabalho noturno e restringir a ingestão de alimentos a uma janela de 6 a 12 horas durante o dia. A prática regular de atividade física também pode exercer um efeito positivo.

A cronoterapia consiste na administração de medicamentos antineoplásicos alinhados ao relógio biológico do organismo, o que pode melhorar a tolerância ao tratamento e potencialmente aumentar sua eficácia. No entanto, ainda não está claro se essa abordagem se traduz em benefício terapêutico direto. O horário da administração também pode influenciar a resposta à imunoterapia com inibidores de ponto de verificação, visto que esses medicamentos parecem interagir com o ritmo circadiano — hipótese que precisa ser confirmada por novos estudos.

Este texto foi traduzido do periódico Coliquio

segunda-feira, 28 de julho de 2025

Sobre melanoma - (Drª Fernanda Nobre - Dermatologia)

 


O melanoma está fortemente ligado à exposição excessiva aos raios UV, seja pela luz solar direta ou por camas de bronzeamento.

Para diminuir o risco, é essencial adotar medidas preventivas, como usar protetor solar diariamente, especialmente nas áreas expostas, e vestir roupas de proteção, como chapéus de abas largas e roupas de manga longa.

Além disso, evite a exposição solar direta durante as horas de pico, geralmente entre 10h e 16h. Realize exames regulares da pele para monitorar quaisquer alterações e consulte um dermatologista se notar algo suspeito.

Juntos, podemos proteger nossa saúde e prevenir o melanoma! 💪🏼✨

🩺 Dra. Fernanda Nobre (Dra Biloto 😊) 

- Médica Dermatologista - CRM10444 | RQE 7885

 📲 (88) 9.9480 6813

****

SAÚDE DA PELE (DERMATOLOGIA) 

Drª. Fernanda Nobre


Dermatologista

Atendimento na Clínica Vesalius

São Lucas Medical Center  

Av. Monsenhor José Aloísio Pinto, 1362

Cidade Gerardo Cristino de Menezes

Sobral - Ceará 

  Agendamentos (88) 9.9480-6813

Registros de memória do Curso de Medicina de Sobral da UFC retirados do Instagram @fotos_medsobral_ufc

 



A médica pediatra Drª Isabela Vidal, egressa da Primeira Turma, guardou registros de memórias da sua passagem durante a sua formação no Curso de Medicina de Sobral da UFC. Ela  resolveu compartilhar aqui no @fotos_medsobral_ufc. 

São momentos de integração e descontração entre as primeiras turmas em situações festivas.São registros que marcaram a primeira quadrilha junina dos egressos da primeira turma, em junho de 2001, com a presença  dos primeiros professores, em especialo Prof. Vicente Pinto e Prof. Ronaldo Graça na indumentária de "coronés ". O primeiro "Arraiá  da Medicina" foi animado pela irreverente sanfoneira Rosinha do Acordeom. Em 2002, o momento teve continuidade já com a presença dos egressos da segunda turma.

Outros registros também foram resgatados, como a foto da festa do "Ula-Ula da Cobrinha". O encontro no sítio Cachoeiro do Prof. Odorico Monteiro e da Profª. Ivana Barreto  para festejar o aniversário do pequeno Daniel, em 2001, que contou com a presença dos professores Gerardo Cristino, Ronaldo Graça e Eládio Pessoa.  A foto da visita a Canindé na atividade do Módulo de Desenvolvimento Pessoal.

O momento de um amigo secreto no novo prédio do curso no Laboratório de anatomia. Ainda, registros exclusivos das meninas da Primeira Turma que remontam a um periodo de precariedade, mas de muita união, compromisso e dedicação de todos que estiveram presentes nos primeiros dias e contribuíram para o que o Curso é hoje. É uma saudade em registros que já conta com mais de 20 anos.

ÊXITO

A saber, hoje o Curso de Medicina de Sobral da UFC é nota máxima 5,0 do MEC no seu processo de revalidação. É a segunda melhor escola médica do Ceará na avaliação do ENADE com nota 4,99, atrás apenas da Medicina/UFC  Fortaleza. E por fim, em julho de 2024, recebeu o selo SAEME de qualidade do Conselho Federal de Medicina (CFM) pela excelência do  ensino médico dispensado aos seus estudantes, graduando desde 18 de janeiro de 2007  o total de 1.084 médicos.


Fonte: @fotos_medsobral_ufc (Jornalista Vanderley Moreira

Policlinica de Sobral abre cadastro de reserva para níveis técnico, médio e superior

 

Período de Inscrição:de 21/07/2025 a 31/07/2025

Link do Editall: https://cpsmsobral.ce.gov.br/publicacoes/todos-os-processos-seletivos/download/file?fid=45.183

Síndrome de FOMO: saiba como prevenir o problema que surge do vício em redes sociais

Com a crescente presença das redes sociais no dia a dia, o fenômeno Fear of Missing Out (medo de estar perdendo algo), conhecido como Síndrome de FOMO, tem aumentado de forma expressiva.

“Basicamente, FOMO é o medo que as pessoas sentem de não saber o que os outros estão fazendo”, explica Filipe Colombini, psicólogo e CEO da Equipe AT. “Trata-se de um problema muito comum nos dias de hoje, sobretudo em função das redes sociais e da grande quantidade de informações que nos cercam”, conclui.

Segundo o psicólogo, o problema afeta principalmente jovens e adultos, que ficam comparando suas vidas com a dos outros de forma constante. "A síndrome é caracterizada por um conjunto de sintomas que surge a partir do medo do indivíduo de estar perdendo algo, como uma experiência, oportunidade ou até mesmo um evento social e é fonte de grande ansiedade, especialmente quando há comparações constantes com a vida glamourosa e idealizada que vemos no Instagram e outras plataformas", diz Colombini.

Aqueles que sofrem com o problema têm uma necessidade constante de se atualizar nas redes sociais, como FacebookInstagramYoutube, mesmo durante a noite, no trabalho, enquanto come ou ao dirigir. Estas pessoas costumam apresentar sinais de baixa autoestima e autoconfiança, além de comportamento autodepreciativo. "Elas se sentem desconectadas de seus próprios valores e vivem em função das expectativas dos outros, distanciando-se do que realmente querem", destaca o psicólogo.

Entre os principais sintomas da FOMO estão a sensação de desconforto e exclusão, tristeza, ansiedade exacerbada, estresse e, em casos extremos, a pessoa afetada pode desenvolver até mesmo depressão e transtornos do humor. "A síndrome tem potencial de prejudicar gravemente a saúde mental", alerta Colombini.

Como combater a FOMO?

Segundo o especialista, nesta situação, é essencial desenvolver o autoconhecimento e praticar o autocontrole. Nesse sentido, técnicas como o mindfulness (que compreende diversos exercícios de meditação que têm como objetivo levar o indivíduo à atenção plena) podem ajudar com o foco no presente e reconexão com valores próprios.

Além disso, é importante estabelecer um equilíbrio entre as diversas esferas da vida, como lazer, trabalho e relacionamentos, além de definir limites para o uso de redes sociais e telas em geral, visando uma redução em seu uso.

A terapia também tem grande valor, uma vez que o indivíduo passa a entender que os conteúdos da internet não surgem de vidas perfeitas, mas que os internautas, na realidade, escolhem seus melhores momentos para partilhar. E também desenvolve a consciência de que mais vale viver os momentos do que  publicá-los nas redes.

“Esses cuidados podem prevenir que a FOMO comprometa a saúde mental e ajudam a pessoa a viver com mais plenitude e senso de realização”, diz Colombini.

Mais sobre Filipe Colombini: psicólogo, fundador e CEO da Equipe AT, empresa com foco em Acompanhamento Terapêutico (AT) e atendimento fora do consultório, que atua em São Paulo (SP) desde 2012. Especialista em orientação parental e atendimento de crianças, jovens e adultos. Especialista em Clínica Analítico-Comportamental. Mestre em Psicologia da Educação pela Pontifícia Universidade Católica (PUC-SP). Professor do Curso de Acompanhamento Terapêutico do Grupo Interdisciplinar de Estudos de Álcool e Drogas – Instituto de Psiquiatria Hospital das Clínicas (GREA-IPq-HCFMUSP). Professor e Coordenador acadêmico do Aprimoramento em AT da Equipe AT. Formação em Psicoterapia Baseada em Evidências, Acompanhamento Terapêutico, Terapia Infantil, Desenvolvimento Atípico e Abuso de Substâncias.

Informações para a imprensa: Key Press Comunicação

Caroline Fakhouri/ Beatriz Marques Dias

Reflexão da Semana

 




quarta-feira, 23 de julho de 2025

Tratamento das Varizes - (Dr. Elpidio Ribeiro - Cirurgião Vascular e Endovascular)

Foto: Google Imagens
 



O que são varizes?

Varizes são veias dilatadas e tortuosas por alteração de sua parede, o que causa um funcionamento inadequado desta veia. Não são apenas um problema estético, mas também uma manifestação de doença venosa periférica.


Quais modalidades de tratamento existentes?

As varizes podem ser tratadas através da técnica clássica de flebectomia (extração com agulhas de crochê), escleroterapia com espuma ou com uso de endolaser.


Quais os benefícios do tratamento das varizes?

Além do benefício estético, após o tratamento cirúrgico é possível ter um melhor controle dos sintomas relacionados como edema (inchaço), sensação de peso/cansaço nas pernas, bem como cicatrização de úlceras.


Sempre há necessidade de tratamento da veia safena?

Não, a veia safena deve ser tratada apenas nos casos em que estiver causando o mau funcionamento do retorno do sangue, ou seja, nos casos em que ela estiver incompetente, principalmente quando estiver dilatada.

Consulte um Especialista

 -


Dr. Elpidio Ribeiro (CREMEC: 16.907 / RQE-CE: 11.221) - É cirurgião Vascular e Endovascular com atuação na cidade de Sobral (CE). Faz parte do corpo clínico do serviço de cirurgia vascular e endovascular do Hospital Regional Norte e da equipe de cirurgia vascular para acessos vasculares do serviço de hemodiálise da Santa Casa de Misericórdia de Sobral.

Realiza atendimento no Instituto de Saúde São Francisco no São Lucas Medical Center, no Hospital Unimed Sobral e na Clínica Boghos Boyadjian Sobral.

Resumo do currículo:

- Graduação em Medicina pela Universidade Federal do Ceará - campus Sobral (UFC-Sobral).

- Residência Médica em Cirurgia Geral pelo Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (HCRP-USP).

- Residência Médica em Cirurgia Vascular pelo Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (HCRP-USP).

- Residência Médica em Angiorradiologia e Cirurgia Endovascular d Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (HCRP-USP).

- Doutorando do Departamento de Cirurgia e Anatomia do Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (HCRP-USP).

- Título de Especialista em Cirurgia Vascular pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) e Associação Médica Brasileira (AMB).

SERVIÇO

Instituto de Saúde São Francisco 

São Lucas Medical Center - Salas 106/107

Av. Monsenhor Aloísio Pinto, 1362. Sobral - Ceará

Fone:  (88) 99802.7000

E-mail: elpidioribeiro@outlook.com

Nas redes sociais, siga o Dr. Elpidio Ribeiro pelos canais do Facebook e Instagram @institutodesaudesaofrancisco

https://linktr.ee/institutodesaudesaofrancisco