sexta-feira, 9 de dezembro de 2016

O médico neurocirurgião, Dr. Gerardo Cristino, será o Secretário da Saúde da gestão do prefeito Ivo Gomes

Prof. Dr.. Gerardo Cristino Filho
O prefeito eleito de Sobral, Ivo Gomes, divulgou, nesta sexta-feira (09), no programa do Izaías Nicolau, da Rádio Tupinambá AM 1.120 khz, o nomes do secretário da Saúde da sua gestão. Na ocasião, ele anunciou o nome do médico neurocirurgião, Dr. Gerardo Cristino Filho, que é Professor Doutor do Curso de Medicina de Sobral da Universidade Federal do Ceará (UFC), e esteve à frente da Coordenação do Curso de 2001 a 2015, sendo um dos principais responsáveis pela implantação do primeiro Curso Médico da UFC no interior do Ceará. Deve-se, também, ao Dr. Gerardo Cristino  a excelência deste Curso, atualmente. Durante o programa, o prefeito Ivo Gomes também anunciou o seu secretário da Educação, Herbert Lima Vasconcelos, o atual Diretor Geral do Centro de Educação à Distância do Governo do Estado do Ceará (CED), órgão vinculado à Secretaria Estadual de Educação (SEDUC), no município de Sobral. Os demais secretários serão anunciados no dia 23 de dezembro.
O novo secretário
Dr Gerardo Cristino Filho é filho de Gerardo Cristino de Menezes e Ruth Menezes Cristino. É casado com a advogada Ivone Dias, (Promotora de Justiça) e pai de Eva Cristino e Eduardo Dias. Sua graduação em Medicina teve iníco da Universidade Federal do Ceará (UFC). Depois, acrescente-se à sua formação: Residência Médica em Neurocirurgia (Universidade de Caen, França), Especialista em Doenças Neurovasculares (Université de Montpellier I, França), Mestre em Neurocirurgia (Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo - UNIFESP) e  Doutor em Cirurgia (Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará - UFC), Mestre em Neurocirurgia (Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo - UNIFESP) e  Doutor em Cirurgia (Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará - UFC).
Exerceu, por algum tempo, os cargos de Presidente da Comissão Científica da Santa Casa de Misericórdia de Sobral e de Diretor do Centro de Ciências da Saúde (CCS) da Universidade Estadual Vale do Acaraú (UVA). Foi Coordenador do Curso de Medicina de Sobral da Universidade Federal do Ceará (UFC), Campus de Sobral. Atualmente é o Chefe do Serviço de Neurologia da Santa Casa de Misericórdia de Sobral e Chefe da Equipe de Neurocirurgia do Hospital Regional Norte (HRN).
Neurocirurgia
É Professor Adjunto de Neuroanatomia e Neurocirurgia do Curso de Medicina/UFC - Campus de Sobral e Professor Doutor do Programa de Pós-Graduação em Biotecnologia da UFC/Sobral. Desde maio de 2014 é membro honorário da Academia Cearense de Medicina. É Membro Titular da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia e da Sociedade de Neurocirurgia de Língua Francesa. Tem experiência na área de Medicina, com ênfase em Neurocirurgia, atuando principalmente nos seguintes temas: Hemorragia Subaracnóidea Aneurismal, Traumatismo Raqui-Medular e Microcirugia de Tumor Encefálico. Linhas de Pesquisa: Marcadores Moleculares de Tumores Primários do Sistema Nervoso Central, Hipertensão Intracraniana e Motilidade Gastrintestinal.
Em outubro de 2011 apresentou a sua obra literária: "Visconde de Saboia - A Filosofia como princípio e a Medicina como missão". Depois do livro, mais uma obra que marcará a sua biografia, será a sua contribuição frente à Coordenação do Curso de Medicina de Sobral, desde abril de 2001 a março de 2015. Sua história, desde a sua decisão em cursar Medicina em Fortaleza, em seguida a sua especialização na França, e a sua volta para Sobral, já especializado, é uma sequência de desafios e vitórias. O primeiro de todos foi a implantação de um serviço de Neurocirurgia/Neurologia em Sobral, em 1992, em tempos de muita carência e dificuldades nesta área da Medicina tão fina. Hoje, o serviço de Neurocirurgia em Sobral é referência no Estado e no Nordeste.
Entretanto, o seu maior desafio ainda estava por vir. Foi com a chegada do século XXI, no ano de 2000, quando o Dr. Gerardo Cristino foi sondado e convidado para conduzir o processo de interiorização do ensino médico no Ceará, especificamente em Sobral. Através da Universidade Federal do Ceará (UFC), Governo do Estado do Ceará, Prefeitura de Sobral, Universidade Estadual Vale do Acaraú (UVA) e Diocese de Sobral, implantava-se, em 8 abril de 2001 o Curso de Medicina da UFC em Sobral, tendo à frente um dos mais destacados neurocirurgiões do Ceará. Pelo compromisso com Sobral, pela retidão de caráter e mora, além da conduta ética profissional acreditamos que o prefeito Ivo Gomes fez uma acertada escolha para a melhoria da saúde dos cidadãos sobralenses.

Santa Casa de Sobral realiza o III Fórum de Integração Ensino, Pesquisa e Extensão

III Fórum de Integração Ensino, Pesquisa e Extensão aconteceu no auditório Dr. Pessoa do DEPE/SCMS
Na manhã e tarde desta quarta-feira (29), a Santa Casa de Misericórdia de Sobral (SCMS), através do Departamento de Ensino, Pesquisa e Extensão (DEPE) realizou o III Fórum de Integração Ensino, Pesquisa e Extensão. A abertura do evento aconteceu no auditório do DEPE e contou com a presença dos coordenadores de serviços, representantes e preceptores das instituições formadoras conveniadas à Santa Casa.
Os professores: Eliana Aragão, Adelane Monteiro, Vicente Pinto, Julio César e Henrique Linhares
Na ocasião, os participantes foram acolhidos pelo Prof. Dr. Vicente Pinto (Diretor DEPE/SCMS), Profª Adelane Monteiro (Profª Representante da Universidade  Estadual Vale do Acaraú/UVA), Prof. Julio César Cavalcante (Coordenador do Programa de Residência Médica/UFC-SCMS), Profª Eliana Aragão (Profª Representante das Faculdades INTA) e José Henrique Linhares (Coordenação Residências Multiprofissionais/INTA-SCMS). Na oportunidade, a Profª Drª Keila Ponte (Diretora Adjunta do DEPE/SCMS) apresentou o relatório de atividades do DEPE 2016.
O Prof. Paulo Henrique Alexandre, juntamente com Profª Keila Ponte e comissão organizadora do evento, coordenou os Grupos de Integração, Ensino, Pesquisa e Extensão (GIEPE) das várias áreas de formação, assim distribuídos: 1-Terapia intensiva  e Comissão de Doação de Órgãos, 2- Urgência/Emergência e Traumatologia, 3- Neonatologia e Pediatria, 4- Maternidade, 5- Centro cirúrgico e recuperação pós anestésica, 6- Clínica geral, neurologia/neurocirurgia e Terapia Renal Substitutiva e 7- Oncologia e quimioterapia.
A Prof ª Keila Ponte durante a apresentação das atividades realizadas pelo DEPE da Santa Casa
Fórum tem como objetivo promover espaço de integração ensino-serviço com vistas à qualidade da assistência no âmbito da Santa Casa e fortalecer as atividades de ensino, pesquisa e extensão a partir das necessidades vivenciadas na prática assistencial. Na oportunidade, o Prof. Vicente Pinto agradeceu a Direção Geral, em nome do Padre Júnior Melo, Zózimo Medeiros, José Garcia Sousa, Dr. Cristiano Araujo e Dr. Cadmo Silton pelo apoio às ações que vêm sendo desenvolvidas pelo DEPE para a organização do ensino no hospital de forma conjunta. O evento foi encerrado à tarde, com a apresentação dos GIEPEs no auditório Dr. Pessoa.

Registro dos GIEPEs
Neonatologia e Pediatria

Urgência/Emergência e Traumatologia

Maternidade
Clínica geral, neurologia/neurocirurgia e Terapia Renal Substitutiva

Terapia intensiva  e Comissão de Doação de Órgãos
Centro cirúrgico e recuperação pós anestésica
Oncologia e quimioterapia
Encerramento com a apresentação dos GIEPESs


Registro do Evento










Achados no Tempo - 10ª Turma do Curso de Medicina de Sobral da UFC

O Blog Encontro Com a Saúde traz no seu espaço, Achados no Tempo, registro de atividades dos alunos da 10ª Turma do Curso de Medicina de Sobral da Universidade Federal do Ceará.








Dezembro Laranja Prevenção do Câncer de Pele



Nesse sábado, 10 de dezembro, Dr.Mário Timbó (médico dermatologista), juntamente com alunos do Curso de Medicina de Sobral da UFC, estará realizando evento de detecção do câncer de pele, no Beco do Cotovelo de Sobral.

Dr. Mário Timbó, dermatologista, CRM: 9879 - RQE: 6790



Saiba como evitar a dengue, a zika e a chikungunya

Santa Casa de Misericórdia de Sobral incentiva a população a tomar os cuidados para evitar que o mosquito Aedes Aegypi se reproduza
A aproximação dos meses da quadra invernosa no Ceará traz um alerta para a população: o aumento do risco de contrair Dengue, Zika e Chikungunya. O vetor transmissor da doença, o mosquito aedes aegypti, reproduz-se em água limpa e parada. Por isso, a Santa Casa de Misericórdia de Sobral incentiva a população a tomar os cuidados necessários para evitar que o mosquito se reproduza. O Ministério da Saúde também está mobilizando o País inteiro em ações de prevenção ao mosquito que se tornou o inimigo público número um da saúde no Brasil.

O risco de contrair uma das doenças existe o ano inteiro, no entanto, durante o período de chuvas, há maior acúmulo de água. “O inverno propicia o acúmulo de água e a proliferação do mosquito nas poças de água, em depósitos de lixo e em vias públicas”, ressaltou o Coordenador do Núcleo Hospitalar Epidemiológico (NHE) da Santa Casa de Sobral, enfermeiro José Machado Linhares.

A melhor forma de prevenir estas doenças é a eliminação do vetor. Como não existem vacinas ou medicamentos que impeçam a contaminação, é necessário diminuir a quantidade de mosquitos que circulam nos ambientes. Para isso, é fundamental eliminar os criadouros do aedes aegypti, que coloca seus ovos em recipientes com água parada. É necessário eliminar garrafas, sacos plásticos e pneus velhos que ficam expostos à chuva, além de tampar recipientes que acumulam água como caixas d´agua e piscina.

Enfermeiro Machado explicou que, após os primeiros sintomas, o paciente deve buscar uma unidade de saúde para orientações. “É necessário buscar o serviço de saúde. A partir da avaliação do profissional médico, irá seguir o protocolo em relação a cada doença”, explicou.

A automedicação pode ser perigosa, principalmente em casos de dengue. Medicamentos compostos por ácido acetilsalicílico podem agravar a doença. “A população não pode menosprezar os sintomas. A automedicação é sempre perigosa”, destacou.

Sintomas

Os pacientes com suspeita de Zika Vírus apresentam vermelhidão na pele, coceira, além de dois ou mais dos seguintes sintomas: vermelhidão nos olhos, dores ou edemas nas articulações. O diagnóstico de Zika pode ser realizado pela sorologia. O exame mais específico para detectar o Zika vírus é o RT-PCR.

Os sintomas da chikungunya são febre de início súbito maior que 38,5º C e dores nas articulações ou artrite intensa de início agudo, não sendo explicado por outras condições.

A primeira manifestação da dengue é a febre alta (39° a 40°C) de início abrupto que geralmente dura de 2 a 7 dias, acompanhada de dor de cabeça, dores no corpo e articulações, prostração, fraqueza, dor atrás dos olhos, erupção e prurido cutâneo. Perda de peso, náuseas e vômitos são comuns. A forma grave da doença inclui sintomas como dor abdominal intensa e contínua, ou dor a palpação do abdômen, vômitos persistentes e sangramento de mucosas.

Fonte: http://stacasa.com.br/site/
Terezinha Fernandes (Assessoria de Imprensa/SCMS)
Foto: José Cruz/Agência Brasil

quinta-feira, 8 de dezembro de 2016

Discurso proferido pelo Professor Doutor Gerardo Cristino Filho na Noite de Hipócrates da 13ª Turma do Curso de Medicina UFC/Sobral

Os formandos Jonas e Jonathas Cavalcante com o Prof. Gerardo Cristino e a Prof Lissiana Vasconcelos (paraninfa da turma)
Na noite desta quarta-feira (7), como parte da programação da semana de festividades, que marca a programação de formatura da 14ª Turma do Curso de Medicina de Sobral da Universidade Federal do Ceará (UFC), que leva o nome da Prof. Drª Mirna Marques Bezerra Brayneraconteceu a a solenidade Noite de Hipócrates. 
Os formandos da 13ª Turma com a Profª Mirna Marques que dá nome à turma
O evento aconteceu no Largo do Visconde do Curso de Medicina da UFC/Sobral e contou com a presença de professores, alunos, familiares do formando. A solenidade foi conduzida pelo Prof. José Juvenal Linhares Coordenador do Curso. Na ocasião, o Prof. Dr. Gerardo Cristino Filho, professor homenageado da turma, proferiu discurso. Confira:

"Meus caríssimos alunos,

Com muita emoção, gostaria de lembrar a esta distinta Turma de 30 graduandos, que faz história na memória da nossa Casa de Saboia, valores que não podemos jamais esquecer para sermos verdadeiros discípulos de Hipócrates: justiça, coragem, prudência e temperança.

Hipócrates, pai da Medicina, nasceu em Cós, em 460 a.C, referência para Platão e Aristóteles, filho de médico e fundador da Escola Médica de Cós. Foi pioneiro em utilizar a observação cuidadosa dos pacientes através de suas alterações orgânicas e psíquicas, sistematizando estes achados e propondo tratamento. Assim a Medicina passava a ser exercida não mais por sacerdotes. Pela observação e pela experiência, Hipócrates elaborou conceitos ainda hoje muito válidos:
"Quando a enfermidade em seu vigor estiver, faz-se mister usar de regime mais rigoroso.". Usamos isto, por exemplo, na antibioticoterapia, na dor. 
"A guerra é a melhor escola para o cirurgião." Muitas descobertas ocorreram nestes tempos difíceis e fizeram com que a cirurgia se desenvolvesse com grandes invenções: antibióticos, anestésicos, antissépticos, eletrocoagulação - os pilares da cirurgia.
"E os homens devem saber que somente do cérebro vêm as alegrias, o prazer, o riso, a brincadeira, o sofrimento e a tristeza, o desalento e os lamentos. E assim, de um modo especial, adquirimos sabedoria e conhecimento, e vemos e ouvimos, e sabemos o que é errado e o que é justo, o que é ruim e o que é bom, o que é doce e o que é insípido; alguns dos quais diferenciamos por hábito, e outros percebemos por sua utilidade." Jamais negligenciar o componente psíquico do paciente, seus sentimentos e suas necessidades.

Vivemos tempos difíceis. Desvios morais têm sido constantemente mostrados na conduta de homens públicos e também de profissionais. Para sermos bons médicos precisamos saber, saber-fazer e saber-ser.  O saber-ser aprendemos cultivando virtudes e seguindo o exemplo dos bons mestres. "Em todas as casas em que entrar, fá-lo-ei apenas para benefício dos doentes, evitando todo o mal voluntário e a corrupção", dizia Hipócrates.
A corrupção, este grande mal que vem destruindo nossa pátria, precisa ser energicamente combatida. Nós, médicos, temos que trabalhar seguindo os preceitos éticos e científicos, sendo exemplo de conduta.
Temos que prestar neste momento nosso preito de gratidão aos vossos mestres e a todos os técnico-administrativos que muito contribuíram para a formação de vocês.


Agradeço mais uma vez à 13ª Turma do Curso de Medicina do Campus da UFC em Sobral ter sido escolhido como Patrono. Gostaria de saudar a todos vocês concludentes, ressaltando o privilégio de ter conhecido e acompanhado de perto cada um, desde a Neuroanatomia até o Internato.

Parabéns pela conquista e sejam muito felizes nesta sublime profissão que agora iniciam. A sociedade muito necessita de vocês e vocês muito têm a oferecer.

Muito Obrigado."

Largo do Visconde
Sobral, 7 de dezembro de 2016.

Gerardo Cristino Filho

Santa Casa de Misericórdia de Sobral promove o IV Encontro entre Receptores e Familiares Doares de Órgãos e Tecidos para Transplantes

Empenhada em sensibilizar e refletir sobre a importância da doação de órgãos, a Santa Casa de Sobral promove na próxima sexta feira, dia 9, às 8 horas o IV Encontro entre Receptores e Familiares Doares de Órgãos e Tecidos para Transplantes, e tem em seus registros 175 doações efetivadas nos últimos anos.
O evento faz parte das atividades do Dia Nacional do Doador de Córnea, comemorado no dia 13/12/2015. Este momento é de relevante importância para o envolvimento e o esclarecimento da população da Zona Norte acerca da doação de órgãos e tecidos para transplantes a solenidade terá como ponto alto depoimentos que trarão a público um pouco da experiência vivenciada por familiares de quem já doou e de quem já recebeu órgãos em doação.
O responsável técnico do banco de olhos, Dr. Ribamar Fernandes Filho, explica que a proposta é agradecer aos familiares pelas doações registradas na Santa Casa, gesto que, segundo ele, ajuda outras pessoas a sobreviver e a melhorar sua qualidade de vida. Ao mesmo tempo em que estimula a doação como gesto de solidariedade. Amor ao próximo como exemplo a ser seguido pela sociedade.

Fonte: Banco de Olhos/SCMS (Kelson Viana)

Alunos do Curso de Medicina de Sobral da UFC apresentam 14 trabalhos em Jornada Científica

Foto: Divulgação
Nos dias de 1 a 3 de dezembro ocorreu o IV Congresso Cearense de Infectologia 2016 e a XII Jornada Científica do Hospital São José, realizado na Faculdade de Medicina Unichristus, em Fortaleza. Neste evento, a Liga Acadêmica de Infectologia de Sobral (LAIS), do Curso de Medicina de Sobral/UFC, apresentou 14 trabalhos sobre diversos temas, dentre eles: Leishmaniose Visceral, Tuberculose, Dengue, Meningite e Imunizações, sendo bastante elogiada por vários avaliadores.
Foto: Divulgação

A LAIS conta com a orientação da Drª Patrícia Rosa, médica infectologista que desenvolve suas atividades  na Santa Casa de Sobral, no Hospital Regional Norte e no Centro de Infectologia de Sobral, professora da disciplina de doenças infecciosas e parasitárias e do Internato do Curso de Medicina de Sobral da UFC. A Liga também conta com a orientação da Professora Msc. do Curso de Medicina/UFC- Sobral, Ticiana Parente, responsável pela disciplina de Parasitologia e Microbiologia do Curso. 
Foto: Divulgação

Informações: Rommel Costa Reis (Acd. Presidente da Liga)

Ceará zera fila para transplantes de córnea

O Registro Brasileiro de Transplantes (RBT) posiciona o Ceará como o segundo estado que mais realiza transplantes de córnea no país

O Ceará zerou a fila de espera de transplantes de córnea, depois de 34 anos realizando esse procedimento, iniciado em 1982. Desde a implantação da Central de Transplantes, em 1998, foram realizados no Estado 8.624 transplantes de córnea, 1.183 somente este ano, até o dia 6 de dezembro. “Fila zero” de córnea é uma meta estabelecida pela Associação Brasileira de Transplantes de Órgãos (ABTO) e indica a situação em que o paciente que precisar de um transplante não necessita esperar pelo tecido porque ele já está disponível para a cirurgia. Nos últimos três meses, o Ceará realizou 136 transplantes em setembro, 161 em outubro e 140 em novembro. Nesse período, a fila de espera diminuiu de 246 pacientes em setembro, 51 em outubro e 76 em novembro. O mês de dezembro começou com 57 pacientes prontos para o transplante. “Considerando os dados, o Ceará está com sua lista de córnea zerada”, confirmou o Ministério da Saúde.

O Registro Brasileiro de Transplantes (RBT) posiciona o Ceará como o segundo estado que mais realiza transplantes de córnea no país. Com taxa de 132,1 transplantes por milhão da população (pmp), está entre os cinco, além do Distrito Federal, que ultrapassaram os 90 transplantes de córnea pmp. Este ano, em outubro, o Ceará já registrava o maior número de transplantes de córnea realizados em um ano no Estado, superando os 831 transplantes de todo o ano de 2015. O número de transplantes de córnea ajudou o Estado a estabelecer novo recorde de transplantes de órgãos e tecidos.

"O grande diferencial deste ano foi o número de transplante de córneas. A implantação de novos bancos já colocou o Ceará em segundo lugar no transplante de córneas no Brasil”, comentou, ainda em novembro, a coordenadora da Central de Transplantes da Secretaria da Saúde do Estado, Eliana Barbosa. Além do Banco de Olhos do Hospital Geral de Fortaleza (HGF), funcionam atualmente o Banco de Olhos do Ceará, em Fortaleza, e o Banco de Olhos da Santa Casa de Misericórdia de Sobral. Eliana Barbosa também destaca a implantação do núcleo de captação de córneas na Perícia Forense do Estado do Ceará (Pefoce).

Em abril deste ano, 12 médicos oftalmologistas transplantadores de córnea do Ceará concluíram a capacitação em transplante lamelar, método de cirurgia avançada de córnea até então adotado por três equipes transplantadoras do Estado há três anos. Os 12 médicos participaram do primeiro Curso de Transplante Lamelar, promovido pela Central de Transplantes, em parceria com a Sociedade de Oftalmologia do Ceará, Hospital de Olhos Leiria de Andrade, Banco de Olhos do HGF e Banco de Olhos do Ceará. O curso qualificou no uso do novo método os 15 centros transplantadores de córnea do Estado – 13 em Fortaleza, um em Sobral e um em Barbalha, onde atuam 13 equipes transplantadoras, 11 delas na capital.

Em relação a 2015, além de córnea, o Ceará também realizou este ano mais transplantes de pulmão, coração, medula óssea e esclera. Já são 1.722 transplantes realizados no ano, distribuídos em 229 de rim, 31 de coração, igualando o recorde anterior, de 2008, cinco de pulmão, 90 de medula óssea, sendo 65 autólogos e 25 alogênicos, 1.183 de córnea e sete de esclera. A lista de espera por transplantes tem 726 pacientes ativos – 15 para transplantes de coração, 145 de fígado, 7 de pâncreas/rim, um de pâncreas isolado, 4 de pulmão e 57 de córnea. O Ceará, anualmente, fica entre os Estados que mais realizam transplantes de órgãos no país, com recordes sucessivos. Em 2013, com 1.365 transplantes no ano, foi batido o recorde anterior de 1.297 transplantes em 2011. Em 2014 foram 1.399 transplantes e, no ano passado, 1.433.

Fonte: Assessoria de Comunicação da Sesa
Cristiane Bonfim / Marcus Sá / Helga Rackel
(85) 3101.5221/ 3101.5220
Twitter: @SaudeCeara

Consumo de refrigerante dietético é associado ao aumento da gordura abdominal

Já está cientificamente bem estabelecido que o consumo de açúcar, principalmente o contido em produtos não nutritivos como refrigerantes e sucos adoçados, está associado a uma maior incidência de sobrepeso, obesidade, hipertensão e diabete, além de outras doenças de origem inflamatória.
Nas ultimas décadas uma alternativa para as pessoas que não querem deixar de tomar refrigerante tem sido o refrigerante ou suco "diet". Como a substância usada para adoçar a bebida não contém calorias, teoricamente o seu consumo não teria nenhuma repercussão energética ou metabólica. Entretanto, alguns estudos recentes têm constatado um paralelismo entre o grande aumento na incidência de obesidade (considerado uma epidemia por seu rápido crescimento e distribuição pelo planeta) e o consumo aumentado de produtos "diet", principalmente bebidas.

Apesar destes estudos não estabelecerem uma relação de causa e efeito, eles serviram de alerta para o fato que, talvez, os produtos "diet" não sejam tão benéficos e inócuos como se pensava. A partir daí foram feitas novas pesquisa oferecendo um conjunto de evidências altamente sugestivas de que as bebidas "diet", além de não colaborar para o controle de peso, podem, também, ser prejudiciais à saúde.

Seja um soldado contra esse mosquito


Você está protegido contra o HPV?

Câncer de Pulmão - Dr. Diego Bezerra (Cirurgião Geral - Cirurgião Oncológico)

O cigarro é um dos vícios mais difíceis de largar. Além da dificuldade de se livrar da dependência da nicotina, os fumantes possuem o hábito de associar diversas atividades diárias ao cigarro. Porém, saiba que os tabagistas são 10 vezes mais suscetíveis a ter câncer de pulmão, sendo que o consumo de tabaco é a causa de morte que mais pode ser prevenida atualmente. Esforce-se em prol da sua saúde e largue esse vício!